Ich hab von jemandem gehört, dass er kaum Kohlenhydrate isst, aber soviel Eiweiss isst, dass der Körper sich daran gewöhnt hat und die Energie (die wir von KH bekommen), halt vom Eiweiss nimmt.

Ich wollte jetzt fragen; ist so was überhaupt möglich? Eiweiss und KH haben ja nicht die gleiche funktion. kann man in der defintionsphase gleich fit und kräftig bleiben und KH einfach durch eiweiss ersetzten ?

würde mich über ne antwort freuen.