Schmerzen in den Waden (beim Laufen)

[twenty-eight]

Ja, nach ein paar Stunden Ruhe ist wieder alles weg und ich kann schmerzfrei Gehen. Wenn ich aber dann wieder anfange zu Laufen, kommen die Schmerzen wieder.

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[PdSpike]

Vergiss auch nie das Dehnen nach dem Sport.

Ansonsten hillft nur der Gang zum Orthopäden.

naja, nen orthopäde wird dir nicht viel weiterhelfen können... die können dir zwar ne coach-protese verschreiben, dass du ohne große schmerzen fernsehen kannst, aber als sportler ist man da am falschen platz. such dir mal nen gutes reha zentrum raus, wo auch profi sportler behandelt werden und dann lass dir mal von deinem hausarzt oder so 10 sitzungen im reha zentrum verschreiben... das sind profis für sportler.


p.s.: ich hatte das gleiche problem... lag auch an den sehnen und bändern bei mir, ist aber von selbst weggegangen. bei mir ist es das erste mal aufgetreten, als ich auf härterem unebenerem boden bei niedrigeren temperaturen gejoggt bin... da haben sich die waden total verkrampft...