Zitat Zitat von nero259 Beitrag anzeigen
Trotzdem muss ich sagen bin ich mit meinen Erfolgen recht zufrieden, aber wer weiß wie ich jetzt aussehen würde wenn ich von Anfang an richtig trainiert hätte...
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Das ist der springende Punkt. Und als Anfänger hat man mit jedem Training einen gewissen Erfolg. Mit einem guten allerdings mehr und vor allem geht es damit auch langfristig voran und du bleibst nich nach 6 Monaten komplett stehen.

Dass trainier in Studios keine Ahnung haben, ist leider Alltag.