Hallo Sportsfreunde,

habe gerade 500g Magerquark runtergewürgt, nun ist mir so schlecht das ich das Zeug warscheinlich längere Zeit nicht mehr sehen kann. Habe das Gefühl mir drückts den Magen ab und dieser Geschmack einfach zum kotzen

Hab ihr ein paar Tipps für, irgendwelche Rezepte damit es mir beim nächsten Mal nicht wieder genauso geht...?


Vielen Dank!