Da ich vor Kurzem auch mal nach dem Gewichtsvergleich zu den GÜ in nem anderen Thema gefragt hab,
will ich mal hier Zuckizk Antwort zitieren
Hinkst somit in Kniebeuge ein wenig und bei Kreuzheben viel hinter her.Könnte z.B. so aussehen:
170kg Kreuzheben
140kg Kniebeugen
100kg Bankdrücken
60kg Überkopfdrücken
lg
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