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  1. 26.06.2014, 22:51 #1
    Nilos
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    Kniebeugen so ok?

    Heyho,

    wollte mal wissen was ihr davon haltet.

    https://www.youtube.com/watch?v=TSyaSluD9bc

    Was kann ich verbessern? Fußstellung sieht man nicht aber achte darauf ca 30° nach außen die Füße und Knie immer schön nach außen Pressen.

    Edit: Gab es dazu nicht mal so ne Art Unterforum Videobewertung oder sowas?
    Geändert von Nilos (26.06.2014 um 23:00 Uhr)
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