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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer
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    super gemacht da hast du eier bewiesen!
    her damit!

  2. #2
    Eisenbeißer/in Avatar von *Teufel*
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    echt Top

    das schafft nicht jeder
    am 22.12.2013 95kg FD(max) 90kg a 3

    Endstand 2013
    191kg KH 161kg KB 142kg BD

    Ziel 2014
    Gesund bleiben über 525kg kommen und 85kg trocken haben(max 10%)
    Nicht geschafft und Dank der Strafe Gottes auch noch schwächer Geworden (Ganglion/Hand)

    Ziel 2015
    wieder stärker werden und auf den Stand von 13 kommen

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    Bärenstarke Leistung....

  4. #4
    Neuer Benutzer
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    Zitat Zitat von LatissimusDorsi Beitrag anzeigen
    Bärenstarke Leistung....
    Solche Videos zeigen, dass mit genug Willen alles möglich ist.




    sony xperia t2 ultra handyhülle
    Geändert von earwaen (04.02.2015 um 02:54 Uhr)

  5. #5
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
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    Zitat Zitat von DamienTrickster Beitrag anzeigen
    Hey Zähne,

    ich hab nem guten Freund geholfen 100kg in 21 Monaten abzunehmen. Mittlerweile ist er total in das Eisen verliebt!

    Startgewicht waren 182,4kg auf 1,79m und am Ende waren es 81,9kg.
    Haut-OP hatte er noch nicht.



    Hoffentlich gefällt es euch und wir freuen uns über Kommentare!
    Hammer... Respekt!

    Darf ich erfragen wie er die Ernährung gehandhabt hat! Sprich was und wie er gegessen hat!?

    DSG
    Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
    Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
    Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!




    BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!


    DSG in Aktion Part1--DSG in Aktion Part2

    Mein Trainingssystem "PBs"

    NEW -- 3x10+3PBs--NEW

  6. #6
    75-kg-Experte/in Avatar von vinylshaker
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    03.01.2009
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    431
    Riesen Respekt vor der Leistung! Auch das Video gefällt mir vom Zusammenschnitt her
    jeder muß seinen frieden in sich selbst finden, und soll der friede
    echt sein, darf er nicht von äußeren umständen beeinflußt werden.
    mahatma gandhi.

  7. #7
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    22.10.2009
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    746
    Allein wenn man dem Kerl in die Augen guckt sieht man, dass das ein anderer Mensch ist!

    Wahnsinn - riesen Respekt vor der Leistung!

  8. #8
    Sportbild Leser/in
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    57
    100 Kilo abgenommen, Wahnsinn. Ich bin sprachlos. Gibt nicht viele die bei der Ausgangslage sowas schaffen, viel Erfolg weiterhin.

  9. #9
    Neuer Benutzer
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    20
    Hammerleistung ... allen Respekt an dich und an deinen Freund. Ich wünschte ich hätte nur einen Bruchteil an Disziplin und Willenkraft, das würde reichen um auch alle meine Wünsche zu erfüllen.

  10. #10
    Sportbild Leser/in
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    99
    Echt genial!

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