Werd bald mal einen Refeed-Tag machen und da möcht ich natürlich sachen essen, die ich mir sonst verwehre!

Also auf Anhieb fallen mir ein:
Marmelade, Honig
Weißmehlsachen (Toastbrot, vielleicht, auch eine Pizza Margarita )
Cola
Brot
zuckerhaltige Gelatineprodukte

Ist meine erste Diät und mein erster Refeed-Tag überhaupt. Also seid mal nicht zu hart, wenn ein oben angeführtes Lebensmittel ungeignet ist.

Gebt mir bitte Tipps, damit ich so richtig reinhauen kann!