Problemmuskel: Brust ! SB, FB, Fly's ...was hilft ?

**gept** · 31.07.2005, 15:04

8-12 wdh. und nicht zu viele sätze, richtig hart trainieren und brav essen, dann klappts auch mit der brust...

klingt einfach, isses auch!
Nicht für jede faser ne andere neigung usw. nehmen, sondern einfach hart und richtig weitertrainieren.

Hatte auch bisschen probleme mit brust, aber das sind halt hin und wieder so phasen wo nix weiter geht... kann passieren!

€ Größer = Massiger!
Die brust wird sehr wohl von der fb voll und groß!
€² Wenn ich innere brust lese´, genauso wie untere, muss ich uahc immer lachen

**dbf** · 31.07.2005, 16:13

schon gut, ich weiß auch das es sowas wie die innere brust nicht gibt, aber wie soll man es dann beschreiben, wenn es euch besser gefällt, dann werde ich in zukunft einfach innerer bereich sagen o.ä. immerhin habt ihr ja sehr wohl verstanden was ich meine, das ist die hauptsache