Schock!

[b000gie]

[quote="C-Riouz"]das kommt davon, wenn man sich 5 mal am tag die palme wedelt.
quote]

LOOOOL.

mal im ernst. wenn du kuenftig einfach ganz normal weitertrainiert, wird sich das ganze im lauef der monate/jahre ausgleichen. zwar ist mein rechter arm auch etwas dicker (0,5-1cm), aber ich denke das ist normal fuer rechtshaender.

mach dir keinen kopf!

gruss,

b.

[BigPascal]

Bin Linkshänder und mein rechter OA-Umfang ist leider auch gut 1cm geringer.
Kann man wenig gegen machen,
außer 3Monate nur Bizepscurls mit dem "dünnen" Arm machen, wodurch der andere Arm auch leicht stimuliert wird.
Ich will aber max. Wachstum, also sche%& ich drauf.

[Brandineser]

das kommt davon, wenn man sich 5 mal am tag die palme wedelt.

1. Reicht da schon 1-2x am Tag
2. Betrifft das nur den Unterarm !

btw. bei mir is ~1cm OA Umfang unterschied !

[susan88]

2. Betrifft das nur den Unterarm !

kommt immer auf die technik an :P