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  1. #11
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
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    631
    Abends, ca. 20 Uhr.

  2. #12
    Men`s Health Abonnent Avatar von Supernatural
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    2.040
    Zitat Zitat von Grammostola
    Ich brauch meine 3000-3500kcal bevor ich auch nur an Training DENKE.

    Früh trainieren geht bei mir überhauptnicht.
    ist bei mir genauso. am besten kann ich trainieren, wenn ich mich den ganzen Tag vollgefressen hab^^

    @Demonwrestling - hab n Homegym

  3. #13
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
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    381
    Salve...
    Meistens zwischen 19-22 Uhr, ansosnsten gegen 17 Uhr.

    ---> 6 Monate lang gegen 5 Uhr morgens

  4. #14
    75-kg-Experte/in Avatar von Demonwrestling
    Registriert seit
    23.12.2004
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    309
    @ supernatural!

  5. #15
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    06.01.2004
    Beiträge
    325
    Entweder Morgens zwischen 0900Uhr und 1200Uhr,
    oder ab Nachmittags zwischen 1600Uhr und 2200Uhr.

    Schichtarbeit ist shice wenn man anständig trainieren will.

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