Pic von mir

[sardes68ers]

Mein Gewicht schwankt auch mal locker von Morgens zu Abends und zu Morgens um 3-4 Kilo. Wo ist das Problem?

Jop, kommt bei mir auch mal vor, dass ich morgens noch unter die 80 rutsch.^^

@Fred
Schöne Schultern und Arme, Nacken noch schwach, Lat auch find' ich, Rücken ok.

Front bitte

[oHbOii]

was mir nur aufällt ist der starke unterschied zwischen einem 44er OA und nem 44er OA
da liegen ja manchmal welten zwischen!
dieser hier sieht meines erachtens nach viel viel weniger aus, aber kann man so auch nicht sagen, vll. stimmt es ja aber dann weiß ich nicht wielange ich trainieren muss um nen guten OA zu bekommen wenn bei manchen ein 44er nicht mal brutal aussieht...

[menno]

Sorry leute wollte euch mit meinem Profil nicht in die irre führen das war schon ein bissel älter und zu dem zeitpunkt war ich auch noch etwas massiger(fetter) hab jetzt angefangen die sache ernster zu nehmen und auf meine ernährung zu achten.
Profil ist jetzt aktualisiert.
Front und beine kommt morgen wenn alles klappt

Bizeps gerade noch nachgemessen sind definitiv 42cm

[G`Ecksel]

btw - natural?

[Sportskanone88]

Find ich klasse.

Ich finde alles passt sehr gut zueinander. Also kein Muskel, der extrem schlecht trainiert ist. Besonders die Arme...das wird geil, wenn ich soweit mal bin. XD

[Tanga]

Mit 24 Jahren noch in der Pubertät???

Da hättest doch aber mehr Masse zulegen können in 2 Jahren.

hm.. Dein unterer Latisimus könnte noch etwas vertragen.

Ansonsten schöne Masse.

Gruss Thomas

[durangopdc]

@menno,
danke fuer die "richtigstellung",
wuerde gern die frontbilder sehen,
noch ein frohes pumpen und viel erfolg,
mfg,
durango

[b000gie]

sieht schon ok aus.

fleissig weitermachen...



gruesse,
b.

[anatomix]

yeah buddy.

hast du dann auch noch fotos vom lat-spread. würd mich mal interessieren, ob der auch besser geworden ist.

und sonst? wie läufts training?

gruß

[menno]

Jo alter
lat spread ist so ne sache! konnte leider keine fotos mehr machen wenn beim kolleg die bude voll ist hab ich auch kein bock da zu posen.

Training läuft ganz gut hab wieder bissel umgestellt. hab jetzt den hausfrauen tarif für morgens nur noch 26€ und keine Hautständer weißt ja wenn ich meine.
und bei dir alles fit?
theoretisch könntest du ja ach bilder machen ? du hast ja ach ne digicam