Steinheben

Lifternnn · 15.01.2006, 22:38

Zitat von Squat-Squad

Also so wie auf dem Bild von Lifternnn. Das is aber auch die HAAARDCORE-Variante. Der zieht das Gewicht nur mit den Fingern an einer Schnur, fast wie beim Fingerhakeln. Mir tut schon beim hinschaun alles weh.

ich wollte nur zeigen , dass es auch stein gehoben wird und keine eisentele.......

mit fingern macht nur einer...... hans zerhoch(bild): 18facher bayerischer und 8fach deutscher meister im fingerhackeln........... 18facher bayerischer und 18fach deutscher meister und 15facher internationaler meister im steinheben (325kg auf 1meter......400kg auf 45cm.....254 kg Stein als "einziger in Europa" 1,27 Meter gehoben (weggegangen bei -27 cm)........................................ 254 kg mit "zwei" Fingern 1,11 Meter gehoben ,Mit "einem" Finger 13 cm gehoben)
der erfolgreichste deutsche kraftdreikampfer aller zeiten........ war 3facher weltmeister (1991,92,93) im superschwergewicht.............. ist auch der staerkste deutsche kniebeuger mit 420.......... und kraftdreikaempfer mit 1007,5kg...........die ganzen leistungen hat er als senior gemacht..........
jetzt ist er 55 und hebt bei jedem bavariacup seine 340kg ohne guertel
und macht staendig bei steinheben mit

**Mr. Squat** · 15.01.2006, 23:42

Danke für das Foto!
Wenn der mal aus Spaß bei nem Griffkraftwettbewerb (DM oder so) auftaucht, hängen hinterher vieleicht ne handvoll Leute frustriert den Gripper an den Nagel.

**DaMorph** · 16.01.2006, 08:21

so sieht Steiheben mit normalem T-Griff aus:

Ich hab schon verschiedene Stein-Konstruktionen erlebt (komplett aus Stahl und dann Kombi aus Beton und Eisenwanne)

Der Stein auf dem Bild ist ein eine gusseiserne Form gegossen, am Boden wurden noch alte Gewichtsscheiben mit eingegossen.
Eine sehr fiese Mischung.....

Gruß
Chris

**SteirischerHengst** · 16.01.2006, 08:25

Wieso sollte man wegen seiner Leistungen frustriert sein ??? Wär ja fast so, als hätt ich nie mit K3K angefangen, nur wer die becca swanson bald 3 mal so viel kniebeugt wie ich ???

Die einstellung alleine find ich schon blöd ... *griensszz*

DRANBLEIBEN, trainiern, erholungspausen einhalten ... glaub dann wirds was ...

**anapolonia** · 16.01.2006, 09:58

das gibts doch nicht,er fängt schon wieder an

**SteirischerHengst** · 16.01.2006, 10:04

anapolonia ??? Bitte sag mir, dass es gelogen is, hmmm ??

Ich mein, was SOLL die Aussage, dass jemand "frustriert seinen Gripper an den Nagel hängt ..." ...

nur weil ein 55 jähriger Bayer daherkommt, der beim Bavaria Cup ohne Gürtel über 300 zieht ???

Der wird ah dementsprechend lang trainiert ham für des.

Dann muss ich eben AUCH lange trainiern (offiziell bin ich erst seit April 2005 beim K3K dabei) aber sowas bitteschön "frustriert" mich doch ned ...

Oidaa ..

deppen gibts in dem Forum ... *grieensszz*

**SteirischerHengst** · 16.01.2006, 10:05

nix für ungut und *Bussi* anapolonia ...

**anapolonia** · 16.01.2006, 10:26

du brauchst mir nichts erzählen,den hans kenn ich schon so lange,da hast du noch in die hose gsch-----,mein post geht dahin,dass du schon wieder mit den frauen anfängst.
lange wirds nicht mehr dauern,dann wird auch dieser threat gesperrt,willst wetten??
das allerwenigste,was ich will.ist bussi von dir

**Mr. Squat** · 16.01.2006, 10:26

Zitat von SteirischerHengst

Wieso sollte man wegen seiner Leistungen frustriert sein ??? Wär ja fast so, als hätt ich nie mit K3K angefangen, nur wer die becca swanson bald 3 mal so viel kniebeugt wie ich ???

Die einstellung alleine find ich schon blöd ... *griensszz*

DRANBLEIBEN, trainiern, erholungspausen einhalten ... glaub dann wirds was ...

Das war nur son Spruch...

Ich glaube nicht das jemand von den Gripstern die ich kenne deswegen aufhören würde.