Ab wann Gewichthebergürtel?

[nebukadneza]

@Big Holloway: Naja teuer ja, aber gute Bandagen kosten halt sowas, egal ob Inzer, Titan oder Metal. Die haben aber auch einen etwas anderen Anwendungsbereich (KDK-Wettkämpfe) als die billigeren Bandagen die es oft in Body-Shops im Zubehörbereich gibt. Fürs BB-Training machen so harte Kniebandagen eh keinen Sinn. Die Handgelenksbandagen sind teilweise nicht schlecht, hab welche von Titan für 20 Euro rum, die halten jetzt 2 Jahre, und ich benutz die in jedem Training.
Die Gürtel sind teuer ja, aber so ein Gürtel hält ein Leben lang, da spielen 40 Euro mehr oder weniger nicht so die Rolle. Ich hab mir selber da einen Gürtel gekauft, mit Schnalle für 70 Euro rum, würd ich mir wieder kaufen.


Billigere Gürtel gibts für 31 Euro hier: http://www.nerlinger.com/dpshop/shop...g=d&katseite=1

Hab ich persönlich noch nie aus der Nähe gesehen, hab aber bis jetzt nur gutes davon gehört.

wie benutzt man die genau? ganz fest ums handgelenk machen?

Jo, da ist eine Schlaufe dran die man um den Daumen macht. Dann fest ums Handgelenk wickeln und mit dem angebrachten Klettverschluss verschließen.
Aber wirklich nur verwenden, wenns ohne weh tut. Mehr als Schmerzen verhindern tun die Dinger nicht.


Gruß, Joe

[BigHolloway]

die bandagen benutz ich nur bei Lhcurls, da tun meine handgelenke sonst schonmal sehr doll weh , aber mit gehts super