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  1. 24.03.2006, 15:29 #11
    nebukadneza
    nebukadneza ist offline
    Men`s Health Abonnent Avatar von nebukadneza
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    Sonderbare Hemden helfen beim Kreuzheben auch nicht viel. Shanes 300kg waren auch raw. Also bitte, wenn man keine Ahnung hat...
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  2. 24.03.2006, 16:23 #12
    relationbreakerXL
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    Sportbild Leser/in Avatar von relationbreakerXL
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    Zitat Zitat von BigHolloway
    kennt jemand die daten die er bei langhantelcurls oder scottcurls oder sowas hatte ?
    in arnolds biographie "the education of a bodybuilder" meine ich auch 110 kg oder sogar 120kg langhantelcurls gelesen zu haben.
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