hi!

BCAA steht als Abkürzung für Branched Chain Amino Acids, was übersetzt verzeigt kettige Aminosäuren bedeutet. BCAA steht dabei für ein Gemisch aus den essentiellen Aminosäuren Isoleucin, Leucin und Valin. Diese drei Aminosäuren machen in Kombination einen großen Teil des täglichen Bedarfes an essentiellen Aminosäuren aus.

nehmt ihr BCAAs? ich habe da so meine zweifel, weil Isoleucin, Leucin und Valin ja auch im normalen EW-Pulver drinnen sind...