hallo erstmal!

ich hab vor nen paar monaten wieder mit dem training angefangen und bin auf der suche nach nen paar antworten auf fragen, die mir im studio keiner sagen konnte:

ich hab gehört, dass man sich zum muskelaufbau insulin spritzen kann, ich bin diabetiker, muss also so oder so insulin spritzen, kann ich einfach kurz vorm training was mehr spritzen?

was kann ich als diabetiker ansonsten noch nehmen, ohne, dass es auf organe wie leber oder nieren schlägt?

das wars fürs erste

gruß, basti