Nüsse viel Eiweiß - dickmachend ?

[toxice]

Habe gelesen dass Nüsse neben Fleisch und Fisch und Milchprodukten viel Eiweiß enthalten, doch machen die nicht extrem dick, wenn man sie zu oft verzehrt (haben hohen kcal-Anteil) !?

MfG

[Mr. Schmal]

Nüsse sind sehr gesund, gute Fette, Vitamin E, Eiweiss, Ballaststoffe aber auch viele Kohlenhydrate. Solange man sich im Griff hat, halte ich sie für unbedenklich. Zu viele sind für eine Diät tödlich.

[lachmal]

Nüsse sind sehr gesund, gute Fette, Vitamin E, Eiweiss, Ballaststoffe aber auch viele Kohlenhydrate. Solange man sich im Griff hat, halte ich sie für unbedenklich. Zu viele sind für eine Diät tödlich.

Garantiert nicht.

[Mr. Schmal]

Garantiert nicht.

Was garantiert nicht?

[Eugen Sandoff]

tödlich...
Als Eiweissquelle - schlecht

Ansonsten wegen "guten" Fett + Kohlenhydrate + Vitamine + Mineralien - super

[schweinenacken]

Als Eiweissquelle - schlecht

wie ist das gemeint? wegen der quali oder der menge?

[izaah]

............

[Alexander Sturm]

Eine Frage der Menge und des Diätstatus. Ansonsten in jeder Beziehung hervorragend