Hallo,

mir ist irgendwie (mal wieder) n Rückenwirbel raugegangen. Normalerweise gehen die bei mir nach n paar tagen von alleine wieder rein. Einmal ne Bewegung, "knack" drin iss...nur diesmal tut mir der Rücken schon fasst 3 Wochen weh.

Hab jetzt aber auch kein Bock 10 Euro für n Ortopäden oder Chiropraktiker auszugeben.

Gibs ne möglichkeit die Wirbel wieder einzurenken? Entweder selber oder daß das jemand anders macht. So schwer kann das ja nicht sein oder? Oder kann man da auch was "kaputt" machen und ich sollte doch zum Arzt....?

Danke schonmal