Habe das Problem jedoch auch.
Bei meinem momentanen Plan (max. 5 Wdh'spro Satz---> zieht bei mir übrigens super) mag ich am Schluss kaum mehr Bauchübungen machen (könnte manchmal fast kotzen). Habe aber langsam zu beissen gelernt. Das denke ich, ist das Rezept!!! Sich nochmals richtig zu motivieren und halt längere Pausen einschieben...
R.I.P.
1to1 Bodybuilder
Lesezeichen