unter der woche jeden morgen trainieren

[gitano]

Vorher einen Tee getrunken und hinterher gegessen. War im Winter, ohne den Tee wäre ich am Boden festgefroren (ich habe draußen trainiert).[/quote]

wie draussen? so richtig draussen en der kälte so um den gefrierpunkt? wenn wolltest du damit beeindrucken?!

[Lomaks]

ich traineire seid, in 2 wochen 1nem jahr, und muss schon sagen trainieren macht unendlich fun mach auf jeden fall weiter.

http://www.seidseit.de/

[muskelklotz]

ich bin legasteniker haha doch wirklich

[Patient]

wie draussen? so richtig draussen en der kälte so um den gefrierpunkt? wenn wolltest du damit beeindrucken?!

Ja, so richtig draußen. Bei Finsternis und Minusgraden. Das hatte aber nur bedingt etwas mit Bodybuilding zu tun und wäre für bestmögliche Erfolge wohl auch nicht wirklich geeignet.