hallo

ich habe gehört (*G*) dass wenn man eine leichte erkältung oder bissl schluckweh etc hat, man keinesfalls trainieren darf, weil das den herzmuskel nachträglich schädigt..!

stimmt das!? ich bin nich 100% fit, ganz leicht erkältet, und ja hab gester trotzdem trainiert und heut wär auch wieder dran, bin aber eben immer noch net 100% dabei...

hab aber keine verstopfte nase, oder gross husten, noch wirklich schluckweh...

was denkt ihr dazu?!