So sah ich nach 1,5 jahren traning aus

[MomAn]

@theonetheonly:

Sorry, aber was machst für ein Trara drum? Er trainiert halt auf "schön" hin. In 18 Monaten durchaus packbar, wenn nicht gar nach 6-8 Monaten (ohne Stoff) will ich behaupten. Wenn mit der Ernährung und mit dem Eifer alles stimmt.

Respekt auf jeden Fall.

LG

lol








sieht gut aus!

[ogris]

@theonetheonly:

Sorry, aber was machst für ein Trara drum? Er trainiert halt auf "schön" hin. In 18 Monaten durchaus packbar, wenn nicht gar nach 6-8 Monaten (ohne Stoff) will ich behaupten. Wenn mit der Ernährung und mit dem Eifer alles stimmt.

Respekt auf jeden Fall.

LG

lol wenn nicht gar schon nach 3 monaten

[Sergio69]

packbar, wenn nicht gar nach 6-8 Monaten (ohne Stoff) will ich behaupten

witzbold

entweder hattest du selber noch keine hantel in der hand, oder du leidest unter wahnvorstellungen.

[Grobar]

@mr. world du warst schon nach "angeblich" 1,5 jahren top,bin gespannt auf deine jetzigen bilder..obwohl ich mir leider nicht vorstellen, dass du dafür nur 1,5 jahre gebraucht hast...aber scheinst wohl ne verdammt gute genetik zu haben..ich kenne leute die trainieren über 4 jahre und schauen nicht so aus...
aber auf jeden fall respect!!

[Pector]

Nein, ich leide nicht unter Wahnvorstellungen. Aber ich bin Endo und nehme schnell zu. Unter den Voraussetzungen ist der Körper innerhalb von 8 Monaten hinzukriegen, davon rücke ich nicht ab.

Voraussetzung: JEDEN Tag saubere und richtige Ernährung, auf ZEIT, nicht auf Lust.
SAUBERES Training, sinnvoll, aber bis zum Limit (Volumen).
Damit meine ich Futtermengen bis zu 4000kcal. Sicher geht auch weniger, dann aber eben auch langsamer.

Cardio nicht vernachlässigen. Noch was?

Ach ja: IDEALKÖRPER, ist das sicher nicht, wie hier einer meint. Ein WK-BB Körper ist für mich ein Idealkörper. Dass man da nicht immer "gut" in Form sein kann, müsste jedem klar sein. DAS ist ein Freibadkörper, nicht mehr, nicht weniger.

LG

[acbb]

reiß es doch nicht aus dem zusammenhang mit dem idealkörper!

erstens steht es in anführungszeichen, zweitens bezieht es sich -im zusammenhang gelesen- auf normalos:

oder warum sieht nicht jeder so aus? wenn man für so einen "idealkörper" sich nur so kurz schinden müsste..

[der_sandmann]

@theonetheonly:

In 18 Monaten durchaus packbar, wenn nicht gar nach 6-8 Monaten (ohne Stoff) will ich behaupten. Wenn mit der Ernährung und mit dem Eifer alles stimmt.

ja ne is klar dieter.. und glaub mir, den weihnachtsmann gibts noch!

[karl malone]

nachdem was pector anscheinend für "erfahrungen" schildert würde ich gern wissen wie er ausschaut.

[SiouX]

meinst du nach 1,5 Jahren Training unter Stoff ??

anders kann ich mir das nicht vorstellen.

Sieht aber gut aus

[Radical]

nachdem was pector anscheinend für "erfahrungen" schildert würde ich gern wissen wie er ausschaut.

word!

@ topic:

krasser body!