Hallo liebe Leute,

also folgendes.. Ich bin immoment in medizinischer Behandlung wegen schmerzen die ich in der Brust hatte etc. lange Geschichte.. Jedenfalls bin ich nun halt schon bei einige orthopäden und krankengymnasten gewesen...

WIESO schreit jeder von diesen Menschen sofort rum sobald ich sowas erwähne wie "...bankdrücken...." wieso sind die da so anti drauf???

Heute z.B. meinte mein Krnakgengymnast ich hätte "zuviele Muskeln für dein Alter"... Dachte ich mir "ok"... Dann hab ich gefragt wieso ich zu viele Muskeln hätte, meinte er, meine Knochen würden sich verziehen, ich sei noch nciht ausgewachsen.. (nach Kieferorthopäde wachse ich nicht mehr) Das würde mein Skelett verziehen.

Nun bin ich natürlich auch etwas vorbelastet, sprich ich hab nen hohlrunden Rücken und ne minimale Skoliose. Wenn ich jetzt vorschlage meinen hohlrunden Rücken mit Krafttraining zu stabilisieren kommt "neeeeee, da machste dir mehr kaputt als ganz.." und mir werden irgendwelche komischen Übungen gezeigt die ich anstatt Hanteltraining machen soll.... Sie fragen "wie schwer sind deine Gewichte?" ich sage "so das ichs 12 mal hoch kriege" dann kommt sofort wieder "oohh ja die sind viel zu schwer"...

Mir wurde dann gesagt, dass wenn ich Bankdrücken mit einem Gewicht mache das ich 12 mal stämmen kann, sich Wirbel meiner Wirbelsäule verstellen, verziehen umdrehen würden, weil ich nicht nur gezielt die Brust sondern alles mögliche mit trainieren würde...

Ich frage mich nun inwieweit entsrpicht dies alles der realität?