3 Jahre training - PICS

[rapzac]

Für 3 Jahre nicht berauschend, aber sieht doch alles in allem nicht schlecht aus!

Ich find die Entwicklung nur mittelmäßig für 3 Jahre !
Vor allem deine Defi ist nicht so toll ums mal milde auszudrücken....und wenn du jetzt auch noch abnehmen willst verbrennst du die Muskeln, welche man imo eh nicht wirklich sieht

Was is denn das für ein schwachsinniger post?

[PumpingGeorg]

Ich find die Entwicklung nur mittelmäßig für 3 Jahre !
Vor allem deine Defi ist nicht so toll ums mal milde auszudrücken....und wenn du jetzt auch noch abnehmen willst verbrennst du die Muskeln, welche man imo eh nicht wirklich sieht

also du schießt den vogel ja ab.. hab einen tipp für dich:

reden ist silber, schweigen ist gold!
Zu WISSEN wenn man den mund halten sollte oder ihn aufmachen kann.. ja.. das ist platin

@threadersteller
finde deine entwicklung ganz ok! beine ausgeschlossen

[zivil]

das jetzt erreichte ist sicherlich nicht meine Bikinifigur! So "viel" KF find ich hab ich nicht - sicher ist auch das vielleicht der ein oder andere Muskel nicht zu sehen ist

vielleicht hätte man in den 3 jahre mehr erreichen können, aber ich bin mit meiner Entwicklung zu frieden - und diese ist ja noch nicht abgeschlossen ist

werde jetzt versuchen meine Problemzonen zu trainieren und denke das werd ich auch schaffen genauso wie ich alles andere erreicht habe

@RobertG
wir sind keine klone - wirkt es so als ob ich ein Loch habe ?

[hans22]

Also ich finde die Defi einwandfrei.
Ich wäre froh wenn ich so definiert wäre

[backfix]

dadurch, dass die fotos so klein sind, wirkst du schlechter, als du bist. ich find deine form und masse einwandfrei. aber grössere fotos würden mich interessieren, denn ich glaube, dann würdest du wirklich wesentlich besser wirken, als auf diesen kleinen fotos