Hi!

Von all jenen welche nach dem low-carb Prinzip vorgehen (keine Atkins Diät etc.) würde mich interessieren welche Erfahrungen ihr bzgl. Kraft beim Training, Regeneration etc. gemacht habt? Auswirkungen auf den KFA... usw.

Ernähre mich schon Jahre klassisch (mit Erfolg), jedoch hab mal Lust auf was Neues...

thx