hmmmmm gute frage.
du musst nun mal schauen an welchem gerät du mehr übungen machen kanst.
aber eigentlich braucht man sowas garnicht.(siehe WKM-Plan)
wenn du dir die videos ansiehst dann mekt man das man nur eine Langhantel brauch und eine möglichkeit um seine klimmzüge zu machen
schaumal hier:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258
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