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 Zitat von thomas945
Was meint ihr?!
10kg reine Muskelmasse völlig unmöglich ohne Stoff.
Natural wirst du das auch nicht in 10 Jahren schaffen, wenn du keine gute Veranlagung hast! Setz dir realistische Ziele, 3kg reine Muskelmasse in 10 Monaten kannst du mit guter Veranlagung schaffen.
5kg reine Muskelmasse wie von dir angedacht ist ebenfalls sehr unwahrscheinlich, aber nicht unmöglich, ein Jahr ist da aber realistischer.
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 Zitat von zeropero
10kg reine Muskelmasse völlig unmöglich ohne Stoff.
Natural wirst du das auch nicht in 10 Jahren schaffen, wenn du keine gute Veranlagung hast! Setz dir realistische Ziele, 3kg reine Muskelmasse in 10 Monaten kannst du mit guter Veranlagung schaffen.
5kg reine Muskelmasse wie von dir angedacht ist ebenfalls sehr unwahrscheinlich, aber nicht unmöglich, ein Jahr ist da aber realistischer.
Düb düb düb, bullshit wenn ich das so sagen darf
zum einen war hier NIEMALS vom threadersteller die rede das er 10kg reine muskelmasse in 10monaten aufbauen will, was aber bestimmt schon 20x gesagt wurde. Aber das weißt du sicherlich und wolltest nur nochmal drauf hinweisen.
10kg, mit 4-5kg muskeln sind in 10 Monaten als Anfänger oder Wiedereinsteiger ganz klar möglich, wer was anderes sagt hält sicherlich auch nicht viel von Ernährung. McDonalds und BK sind halt nicht der Weg zum Ziel.
Und wenn du sagst 10kg Magermasse sind natural nichtmal in 10Jahren möglich dann solltest du dir SCHNELLSTMÖGLICH einen anderen sport suchen bevor du mit 60kg zu stoffen anfängst weil du dann 2kg magermasse in nem jahr schaffst statt nur einem
Und weiter unten sagst du 5kg in einem Jahr sind möglich... mir scheint du bist leicht schizophren oder hast ein extremes kurzzeitgedächtnis
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Sportstudent/in
 Zitat von N3ckBr34k4
Düb düb düb, bullshit wenn ich das so sagen darf
zum einen war hier NIEMALS vom threadersteller die rede das er 10kg reine muskelmasse in 10monaten aufbauen will, was aber bestimmt schon 20x gesagt wurde. Aber das weißt du sicherlich und wolltest nur nochmal drauf hinweisen.
10kg, mit 4-5kg muskeln sind in 10 Monaten als Anfänger oder Wiedereinsteiger ganz klar möglich, wer was anderes sagt hält sicherlich auch nicht viel von Ernährung. McDonalds und BK sind halt nicht der Weg zum Ziel.
Und wenn du sagst 10kg Magermasse sind natural nichtmal in 10Jahren möglich dann solltest du dir SCHNELLSTMÖGLICH einen anderen sport suchen bevor du mit 60kg zu stoffen anfängst weil du dann 2kg magermasse in nem jahr schaffst statt nur einem
Und weiter unten sagst du 5kg in einem Jahr sind möglich... mir scheint du bist leicht schizophren oder hast ein extremes kurzzeitgedächtnis
was meinst du mit schizophren?
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 Zitat von Legend
was meinst du mit schizophren?
weil er erst sagt 10kg in 10jahren sind ohne stoff und guter veranlagung nicht möglich, und im nächsten satz sagt er das 3kg im jahr gut möglich sind..das wären auf 10jahre 30kg...
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BB-Schwergewicht
 Zitat von N3ckBr34k4
weil er erst sagt 10kg in 10jahren sind ohne stoff und guter veranlagung nicht möglich, und im nächsten satz sagt er das 3kg im jahr gut möglich sind..das wären auf 10jahre 30kg...
Weißt du überhaupt was schizophren bedeutet?
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