Hi,

meine alte Bank gibt so langsam den Geist auf (das "war" sie: http://www.ass-wellness.info/images/...2500/gross.jpg). Soll heißen, erst ging das Butterflystück kaputt (Schraube ist gebrochen O.o), dann das Stück für's Beintraining (nicht mehr zu gebrauchen, inzwischen auch abgeschraubt) und nun gingen endgültige die Schraubverschlüsse zum Einstellen der Ablage kaputt.

Also muss ich nun alles neu einrichten...
Behalten kann ich auf jeden Fall:
- die Klimmzugstange (so ähnlich wie diese: http://i24.ebayimg.com/03/i/000/e0/e3/2d42_1_bo.JPG)
- die SZ-Stange
- 2 Kurzhanteln
- und jede Menge Gewichte (30mm Lochmass)

Neu brauche ich sicher:
- Bank
- Rack
- höchstwahrscheinlich eine neue Langhantel mit einem breiteren Innenmaß

als Bank habe ich diese im Auge:
http://www.hantelshop.de/product_inf...products_id=35
Anforderungen sind negativ 45°, posititv 90°, der Sitz sollte verstellbar sein und belastbar bis 300kg (mein Gewicht + Hantel)
Hat jemand eine Alternative für mich?

als Rack die hier:
http://www.hantelshop.de/product_inf...products_id=24
http://www.hantelshop.de/product_inf...roducts_id=188
http://www.hantelshop.de/product_inf...roducts_id=185
bei den Anforderungen wird es hier komplizierter, weiß nicht so recht, was die Unterschiede sind und was ich eigentlich nehmen soll. Ich möchte natürlich jegliche Art des Bankdrückens machen, Nackendrücken und Kniebeugen und es sollte bis wenigstens 200kg belastbar sein.

Generell wäre eine Möglichkeit für Dips nicht schlecht und die Anbringung eines Curl-Aufsatzes und der ingesamt Preis unter 700 Euro wären auch nicht übel.

Also welches Rack empfehlt ihr mir bzw. was für Alternativen oder Tipps habt ihr?

Danke im Voraus

Gruß
Nenne