genau!
immerhin macht er was. also nich pauschal über son training lustig machen nur weil ers nich besser weiß bzw. machen kann.
jeder hat mal iwo angefangen...
@threadsteller:
wie schon gesagt wurde leg dir equipment zu oder studio. dein training wird dir für masseaufbau sehr sehr wenig bringen.
die navy seals zB gehen auch auf wdhs, aber die wollen auch keine masse aufbauen sondern die kraftausdauer verbessern.
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