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welches wasser geeignet?
ich möchte wissen welches wasser für meinen shake geeignet ist
also für mein malto + eiweiß shake nachm training
mineralwasser o. kohlensäure schon mal nicht da ich davon fast kotzen musste!!
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Eisenbeißer/in
was bleibt denn dann noch überig? mit oder ohne kohlensäure? viel mehr gibts ja nichtmehr^^
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VIlleicht gekühltes leitungswasser
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odER TAFELWASSER ODER BERGWASseR
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Ist wurschtegal. Wasser ist Wasser.
Liegt wohl eher am Eiweiß, ob der Shake ertragbar schmeckt oder nicht.
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Mach dir keine Sorgen, alles noch im grünen Bereich! Ganz normal das man nach Proteinshakes mit Wasser!!! Das Bedürfnis hat sich zu übergeben. Aber da muss ein echter Sportler durch...
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