und zwar allein von der aufteilung her ,die übungen wären eh alle grundübungen.

te1 brust beine trizeps
te2 rücken schultern bizeps

also das "problem " wo ich hier sehen ist das schultern halt schon bei
te1 etwas trainiert werden. hab die aufteilung aber schon in diversen anderen
foren gelesen. was sagt ihr dazu?