Maximum erreicht

[TobStar]

900g Fleisch...jeden Tag ?? Bei wieviel g Carbs bist du am Tag .... also unter 20, unter 50 unter 100 ?

[DerStorch]

ach ja der storch wär ich gerne^^

tja..
wer nicht..

[hman20]

Hier mal ne Doppelbizepspose.
So langsam kommt die Masse wieder

[epileptik]

sauber

[Zotaro]

mächtig mächtig

[PumpingGeorg]

Warum sollte ich davon auch Nierenprobleme kriegen ???
Allso meine Werte sind alle Top.

Ja eh.. warum auch..
Noch nie gehört dass es zu Nierenschäden kommen kann bei langen und vermehrtem Proteinkonsum? Meine das nicht ungut, eher als guter Ratschlag.

Aber wenn du VIEL TRINKST (was dabei eine große Rolle spielt) und wenn deine Werte passen... dann passts
mfg

ps. Deine Arme stechen ganz schön hervor. Mächtige Brocken

[Steffen L.]

die arme sehen so unwirklich aus. hammer form.

[Zotaro]

die arme sehen so unwirklich aus. hammer form.

öl? dachte ich auch, wollte es aber nicht aussprechen

[SiAp]

wuahaha öl!

das liegt einfach daran, dass sein bizeps so extrem ungewöhnlich lang ist. ich habe genau das gegenteil. meiner ist einfach nur halb so lang!

@hman


finde aber nicht, dass das normale low carb ernährung ist. geht fast mehr in die ätkins richtung evtl (ohne ketose).
für mich ist alles unter 200gr carbs low carb. und da du ja fast gar keine kh isst, ist es er no carb anstatt low carb.

[MajPay]

Hier mal ne Doppelbizepspose.
So langsam kommt die Masse wieder

Naja, Schultern und Lat?

Liegt aber evtl. am Bild.