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Supp. Moderator
kurzes update zum coptis extrakt, nach einigen erfahrungen und einer neuen studie empfehle ich folgende einnahme:
14 tage ladephase mit 2-3g pro tag um die insulinrezeptoren zu resetten und zu sensibilisieren, danach je nach bedarf eine
erhaltungsdosis von 1-2g pro tag, 1g reicht bei mir aus.
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und planst du das "Kurweise " anzuwenden oder als dauer supplementation?
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Supp. Moderator
ich werde es definitiv in einer erhaltungsdosis von 1g täglich beibehalten! es hat meine insulinresistenz und vor allem meine magen&darmbeschwerden vollständig beseitigt mit denen ich schon lange zu kämpfen hatte.
die einzige nebenwirkung ist bei mir ein merklich gesteigerter appetit der ua durch den stark gesteigerten stoffwechsel kommt d.h. habe ich die kalorien anpassen müssen um nicht zuviel gewicht zu verlieren, das ging gerade in der anfangsphase doch rapide schnell.
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alles klar und macht es deiner Meinung nach Sinn Olive dazuzunehmen ? oder besser gefragt welche Extrakte stackst du dazu ? und welche denkst du sind eventuell eher konktraproduktiv?
bestand der Gewichtsverlust hauptsächlich aus Körperfett? und wie merkt man eine Insulinresistenz?
kannst du eventuell den link zu der Studie und dem neuen Einnahmeschema posten bitte ?
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Supp. Moderator
 Zitat von KCI
alles klar und macht es deiner Meinung nach Sinn Olive dazuzunehmen ? oder besser gefragt welche Extrakte stackst du dazu ? und welche denkst du sind eventuell eher konktraproduktiv?
bestand der Gewichtsverlust hauptsächlich aus Körperfett? und wie merkt man eine Insulinresistenz?
kannst du eventuell den link zu der Studie und dem neuen Einnahmeschema posten bitte ?
olive macht immer sinn unabhängig davon.
keiner der von mir angebotenen extrakte wirkt auf irgend eine art und weise "kontraproduktiv"!?
RNE ist immer am start, olive eod, alles andere variere ich da ich noch vieles andere teste wie z.b. jetzt coptis.
ja ausschliesslich körperfett.
insulinresistenz = instabiler blutzucker d.h. hyper und/oder hopyglykämie, gewichtszunahme trotz geringer kalorien vor allem beim verzehr von kohlenhydraten usw, google mal.
einen link kann ich nicht schicken da diese studien am anfang nur auf einer kostenpflichtigen plattform veröffentlicht werden.
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also ich finde den coptis extrakt überhaupt nicht schlimm einzunehmen ....einach ein TL Kakao dazu ...
schön langsam müsste es ja auch schon die ersten ERfahrungsberichte geben ?!
Geändert von KCI (26.11.2018 um 15:20 Uhr)
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Supp. Moderator
 Zitat von KCI
also ich finde den coptis extrakt überhaupt nicht schlimm einzunehmen ....einach ein TL Kakao dazu ...
schön langsam müsste es ja auch schon die ersten ERfahrungsberichte geben ?!
vielleicht hast du ja selbst schon gemerkt das hier kaum noch reviews kommen da eigentlich alles schon auf 223 seiten gesagt wurde.. die leute lesen eifrig mit, bestellen fleissig, schicken mir dann ggf per mail nen feedback wenn ich glück hab, aber das ist so vollkommen ok für mich.
der coptis extrakt haut rein wie ne bombe, die erste charge ist schon komoplkett weg, morgen kommt die nächste lieferung
und auf grund der ladephase und dauereinnahme gibt es ab jetzt einen mengenrabatt von 10% auf 100g coptis!
das klappt auch beim olive v1 & v2 bundle schon super.
also update coptis:
mengenrabatt von 10% ab 100g! preisliste ist aktualisiert
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Ist von dem testobooster irgendwas im harn nachweisbar?
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Supp. Moderator
lol nein
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Supp. Moderator
kurze info, beim RNE BASIC ist ein kleiner fehler passiert, beim MHD steht 12/2018, ist aber 12/2019!
also keinen schreck bekommen 
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