Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[kleiner_tux]

@ nomakx

SUPER Form!!

[Reinhard85]

ein schnappschuss. hoffe dieses jahr bessere fortschritte zu erzielen.

[Giulio]

ein schnappschuss. hoffe dieses jahr bessere fortschritte zu erzielen.

Wie lang bist'n schon dabei?

[Reinhard85]

schon ziemlich lange, trainiere glaube ich schon 5 Jahre und ja ich weiß, dass man da mehr hätte machen können, aber ich erfreue mich auch an kleinen Erfolgen.

mal zum vergleich das nächste bild, so vor 2 jahren...

[AD26]

nicht nur mehr mehr sondern viel viel mehr
nene sorry äußerst schwach

[Reinhard85]

zwischen den beiden bilder erkenne ich schon fortschritte. mir aber auch egal, ich bleib trotzdem konsequent dabei. vielleicht solle ich mal das hometraining ins studio verlagern.

[schweinenacken]

zwischen den beiden bilder erkenne ich schon fortschritte.

die sieht man auch. so ne blöden sprüche muss man hier einfach überlesen.
natural ist das völlig ok.

[Manoah]

zwischen den beiden bilder erkenne ich schon fortschritte. [...]

Ich auch und solange du mit deinen Fortschritten zufrieden bist ist das gut.
Wenn du aber mehr erreichen möchtest, dann solltest du dich vielleicht mal um eine vernünftige Ernährung und einen guten Trainingsplan kümmern.

[AD26]

die sieht man auch. so ne blöden sprüche muss man hier einfach überlesen.
natural ist das völlig ok.

aber für 5 jahre schon sehr mager

[schweinenacken]

@AD26:
du kannst aber nur von 2 jahren ausgehen, da du nicht weisst, wie er vor 5 jahren ausgesehen hat.
kfa ist ist nicht gestiegen und masse ist eindeutig drauf gekommen. anfänger-bonus hatte er auch nicht und dass er clean ist unterstelle ich hier einfach mal. was erwartest du in der zeit, damit das für dich ok ist?