nach 1 jahr und 3 Monaten - Damals und Heute

[VoodooX]

du stoffst doch

nuja, ich hab ja nix besseres zu tun^^

[matzekiller]

vvvv

[newcomerstar]

hab dein bild im schnapschuss thread gesehen
stark
wie sind deine kraftdaten jetzt eigentlich???

[VoodooX]

hab dein bild im schnapschuss thread gesehen
stark
wie sind deine kraftdaten jetzt eigentlich???

wie schon gesagt, kann ich nicht genau sagen, bankdrücken bei 125kg, 3-4 wdh. den rest probier ich nicht auf max-kraft aus

[Schurik-Mafios]

wie schon gesagt, kann ich nicht genau sagen, bankdrücken bei 125kg, 3-4 wdh. den rest probier ich nicht auf max-kraft aus

was hast du für bizeps umfang ? 46cm ?

Gruss ALex

[radepon]

na 46 schaut schon anderst aus...

würde auf 42 schätzen

[conrown]

was hast du für bizeps umfang ? 46cm ?

Gruss ALex

im profil steht 42cm

[VoodooX]

jep, 42-43^^

[Schurik-Mafios]

jep, 42-43^^

aber sicht echt grösse als normal ,super definiert !

[VoodooX]

aber sicht echt grösse als normal ,super definiert !

muss mich gverbessern, habe gestern gemessen, links 43, rechts knapp 44^^