Ronnie Coleman "News" (Mr. Olympia 1998-2005)

[aaronD]

Ronnie ist und bleibt eine Legende, nicht nur optisch sondern auch charakterlich. Selbst die Kumpels von mir, die mit BB so gut wie gar nix am Hut haben kennen zum Teil seine Videos und Sprüche. "Light weight, ain't nothing but a peanut!"

Optisch ist es bei ihm natürlich auch der Kontrast zu früher, für einen 50 Jährigen ist er dennoch eine Kante! Wir kennen halt vor allem den alten Ronnie, das unglaubliche Paket. Der neue ist wohl clean, bzw. auf dem Weg dahin.

[alex_ke]

An einem bestimmten Punkt im Leben zählen halt einfach andere Dinge, wie Gesundheit zum Beispiel. Auf alles andere kann man dann getrost pfeifen. Kein Mensch kann sein Leben lang in Topform sein. Er war ganz oben und das kann ihm keiner nehmen.

[Das Schwäbische Grauen]

An einem bestimmten Punkt im Leben zählen halt einfach andere Dinge, wie Gesundheit zum Beispiel. Auf alles andere kann man dann getrost pfeifen. Kein Mensch kann sein Leben lang in Topform sein. Er war ganz oben und das kann ihm keiner nehmen.

Schön das es noch so eine Enstellung gibt!
100% zustimm!

[johnpreston]

Genauso ist es.Ich weiss auch nicht,warum die Leute immer geschockt sind,wenn ein Profi abtrainiert.Ob Levrone,Ray,Yates...usw.-alle haben sie viel Masse im Alter abtrainiert.Aber das ist ja nicht schlimm.Aber es beweist auch,dass die altenGeschichten im grünen oder schwarzen Buch über Zellmutation und bleibende Riesenmasse durch STH und Co. völliger Quatsch waren.

[Das Schwäbische Grauen]

.Aber es beweist auch,dass die altenGeschichten im grünen oder schwarzen Buch über Zellmutation und bleibende Riesenmasse durch STH und Co. völliger Quatsch waren.

Jetzt weißt du auch warum damals Kockie (wenn der eine oder andere ihn noch kennen und meine Wenigkeit, immer gesagt haben "Das (Schwarze) Buch" ist 80% Müll

[johnpreston]

Jetzt weißt du auch warum damals Kockie (wenn der eine oder andere ihn noch kennen und meine Wenigkeit, immer gesagt haben "Das (Schwarze) Buch" ist 80% Müll

Es fing ja alles mit dem "Grünen Buch" an...mit dem Schatten von Paul Dillett auf dem Cover!

[tank 1968]

Genauso ist es.Ich weiss auch nicht,warum die Leute immer geschockt sind,wenn ein Profi abtrainiert.Ob Levrone,Ray,Yates...usw.-alle haben sie viel Masse im Alter abtrainiert.Aber das ist ja nicht schlimm.Aber es beweist auch,dass die altenGeschichten im grünen oder schwarzen Buch über Zellmutation und bleibende Riesenmasse durch STH und Co. völliger Quatsch waren.

Natürlich ist Hyperplasie durch somatrope Stimulation kein Quatsch! Nur kann man selbst Riesenmasse in Verbindung mit überdurschnittlich vielen Muskelzellen nur mit hinreichender Kalörienzufuhr halten!

[Kokusho]

Natürlich ist Hyperplasie durch somatrope Stimulation kein Quatsch! Nur kann man selbst Riesenmasse in Verbindung mit überdurschnittlich vielen Muskelzellen nur mit hinreichender Kalörienzufuhr halten!

Warum fehlen die belastbaren Studien zu diesem Thema?

[johnpreston]

Ich denke das es nicht STH ist,was die gewaltige Masse produziert.Es ist Insulin...und eben auch Öl.
STH ist allerdings gut um Fett zu verbrennen.

Ich habe jedenfalls noch keinen gesehen,der durch STH zum Mutanten geworden ist.Und viele bei uns haben da tausende von DM/Euros für versenkt.

[tank 1968]

Ich denke das es nicht STH ist,was die gewaltige Masse produziert.Es ist Insulin...und eben auch Öl.
STH ist allerdings gut um Fett zu verbrennen.

Ich habe jedenfalls noch keinen gesehen,der durch STH zum Mutanten geworden ist.Und viele bei uns haben da tausende von DM/Euros für versenkt.

Ich will ja keine Diskussion vom Zaun brechen, aber es ist STH welches zur Hyperplasie führt und wie ich bereits schrieb', ist eine erhöhte Anzahl von Muskelzellen die Grundvoraussetzung für den Mutantenlook, welcher aber (und jetzt kommt's!) abhängig ist von der "richtigen" ("zielgerichteten" paßt besser wie richtig...) Ernährung --- und da kommt INSULIN ins Spiel, welches nicht nur KH sondern auch noch "fast alles Andere" wie ein Expresszug in die Muskelzellen schleußt (von denen - STH und Training sei Dank - nun mehr als ohne vorhanden sind.....) und dem Größenwachstum (Hypertrophie) der zuvor in der Anzahl vermehrten (hyperplasierten) Zellen zur Verfügung steht...