Dennis the menace James "News"

[Das Schwäbische Grauen]

Physique-Update! 31 Juli 2020. Leute haben nach aktuellen Bildern statt Rückblicken gefragt. Ich hasse Selfies, aber ich habe eins (zwei) für das Team gemacht lol. 54 Jahre jung mit 235 Pfund. Dieser alte Mann geht nirgendwo hin. Ich versuche immer noch, es auf 220 Pfund runter zu schaffen, aber mein Körper will einfach etwas groß bleiben, auch wenn er täglich Low-Carbons und doppeltes Cardio essen kann. Ich schätze, es ist, was es ist! Wünsche euch allen ein tolles Wochenende.

@gorillawearusa

@dennisjamesclassicgermany
@npcdennisjamesclassic
@dennisjames_nutrition
@npcworldwidegermany
@ifbb_pro_league

@IfbbProLeagueGermany


#IfbbbProLeaqueProQualifierGermany #DennisJamesNutrition #TeamMenace #TheMotivator #DennisTheMenace #MTUT #IdRatherBeThanBroke #No1Hustler #TheGrindNeverStops #AlwaysFollowYourDreamsAndBeTheBestYouCanBe #TeamGorillaWear TeamGorillaWear Grand Hyatt Tampa Bay

116440255_10164155466375121_1626453388412416017_o.jpg

[Das Schwäbische Grauen]

[Das Schwäbische Grauen]

kann mir jemand in kurzen sätzen verraten was der sinn von dem System von Dennis James ist? In vielen Videos machen die Athleten 3 Normale Wiederholungen und hinterher eine Ultra langsame und dann weitere Normale bzw normal Geschwindigkeit

Nach der Aktuellen Wettkampfsaison werde ich mich mit DJ zusammenraufen (wie man so schön sagt) und sein MTUT hier vorstellen!

DSG

[Das Schwäbische Grauen]

der war doch bei roland,ist der immer noch im knast....???

Das eine hat doch mit dem anderen nichts zu tun! Wenn du Profi werden willst ist er bei DJ/USA besser aufgehoben..