Ich benutz es schon seit längerem weil vor jahren armin von peak immer davon geschwärmt hat! Aber eher weil es gesundheitliche vorteile bringt....und gut sein soll bei geistiger leistung!
100% mehr muskelaufbau-definitiv nein!
Nimmst es ja auch und bist noch dazu tiefer in der Materie als die meisten hier.
Habs mir nur zur Hälfte angeschaut.
Die letzte große Pro-Phosphatidsäure-Studie ist wirklich gut gemacht, aber man muss bedenken, dass eine Steigerung von mTOR um 200% nicht bedeutet, dass man 2 mal schneller Muskeln aufbaut.
Schon garnicht, wenn man sowieso schon alles tut um mTOR maximal zu stimulieren und das tun die meisten hier ohnehin.
Für mich ist das ganze nur eine Spielerei, denn bei dem Preis von dem Lecithin kann man es ruhig mal testen.
Ansonsten ist der Gehalt an Cholin noch ein netter Pluspunkt für den mentalen Fokus und die Hirnleistung
ich liebe die ganze studienscheizze, alles wird aus den zusammenhängen gerissen und so zusammen gewürfelt wie die leute es brauchen (ps. nicht alle studien sind scheizze)
kollege macht jetzt lowcarb über den tag. nach dem abendessen gibts dann eis zur belohnung
ich liebe die ganze studienscheizze, alles wird aus den zusammenhängen gerissen und so zusammen gewürfelt wie die leute es brauchen (ps. nicht alle studien sind scheizze)
Ja werde ich auch tun
kollege macht jetzt lowcarb über den tag. nach dem abendessen gibts dann eis zur belohnung
erinnert mich an den Typen der mit mehreren kg Gummibärchen refeeded
Was denken solche Leute
ich liebe die ganze studienscheizze, alles wird aus den zusammenhängen gerissen und so zusammen gewürfelt wie die leute es brauchen (ps. nicht alle studien sind scheizze)
kollege macht jetzt lowcarb über den tag. nach dem abendessen gibts dann eis zur belohnung
Ich glaub nicht an die Überlegenheit von Lecithin bzgl. mTors gegenüber Leucin, aber Lecithin hat viele positive Eigenschaften, ist gesund und günstig. Kann und sollte man mal testen!
"Young people get the foolish idea that what is new for them must be new for everybody else too. No matter how unconventional they get, they're just repeating what others before them have done."
- Yukio Mishima
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