Da ich im moment am definieren bin achte ich sehr darauf was ich esse, also nicht zu viel KH's, wenig Fett und mehr EW. Darum esse ich viel Fisch und Geflügel. Leider is das ja recht einseitig und ich wollte wissen ob ich im Supermarkt noch abwechslungsreiche Nahrungsmittel finde die vor allem Eiweiß enthalten, vll gemüse etc.