Akne Leitfaden

[Teak]

Bei Akne würde ich zum Hautarzt gehen. Der kann das je nach Stärke entsprechend medikamentös behandeln.

Mir wurde ein Alkohl mit Säure, eine spezielle Salbe und eine Kosmetikerin verschrieben. Das war das erste und einzige was geholfen hat.

Zeitweise habe ich auch Tabletten genommen die echt viel gebracht haben. Müsse mal suchen wie die Dinger geheißen haben.

In den Hochphasen habe ich auch zwei Roacutankuren gemacht. Die Nebenwirkungen waren zwar nicht ohne, aber die Wirkung ist echt der Hammer. Hatte nach dem Zeug immer 1 1/2 Jahre Ruhe.

[Psalm23]

Solarium:

-Trocknet die Haut aus, wirkt kurzfristig, auf Dauer gesehen keine gute Lösung!

Isotretinoin = Wirkstoff in Roaccutan, Aknenormin, Isoderm usw ...

ich meine beides kombiniert

[BlaZn]

ich meine beides kombiniert

Keine gute Idee! Es hat einen Sinn, dass der Aufenthalt in der Sonne während der Isotretinoineinnahme auf ein Minimum reduziert werden sollte und auch in der Packungsbeilage vor der Kombination mit UV-Strahlung gewarnt wird. Nach kurzer Zeit auf einer schwachen Sonnenbank sieht man mehr als krank aus, das Rot ähnelt jedenfalls nicht mehr einem bloßen Sonnenbrand.

[mm_aragorn]

ich meine beides kombiniert

Erfahrungsgemäß ist folgendes das Ergebnis:

- Ekzeme im Gesichtbereich
- Extrem geschwollene Augen, Augenbereich
- Krebsrote Farbe

[x3r0x]

leute leute,seit 2 tagen is es wieder ziemlich übel.
keine pickel, eher so unterirdische "knubbel" dazu geschwollen. sieht ekelhaft aus.
Was soll ich machen? BPO, Heilerde,Aknefug 1% ?
Benutze eig jeden abend bpo 10% also damit wird sich denke nichts tun.
meint ihr ich kann trotzdem ins solarium? kann das helfen?

ps.: hab mir jetzt vitamin-a kapseln bestellt und will die hochdosiert nehmen.
soll angeblich helfen. Einer Ideen, Dosierungsvorschläge ?

hab die teile übrigens mitten auf der stirn, wär ja zu schön die am a.rsch zu haben wo sie keiner sieht.

[Morii]

leute leute,seit 2 tagen is es wieder ziemlich übel.
keine pickel, eher so unterirdische "knubbel" dazu geschwollen. sieht ekelhaft aus.
Was soll ich machen? BPO, Heilerde,Aknefug 1% ?
Benutze eig jeden abend bpo 10% also damit wird sich denke nichts tun.
meint ihr ich kann trotzdem ins solarium? kann das helfen?

ps.: hab mir jetzt vitamin-a kapseln bestellt und will die hochdosiert nehmen.
soll angeblich helfen. Einer Ideen, Dosierungsvorschläge ?

hab die teile übrigens mitten auf der stirn, wär ja zu schön die am a.rsch zu haben wo sie keiner sieht.

die kleinen "knubbel" unter der haut sind entweder entündungen im anfangsstadium oder bereits narben. bei beidem NICHT ins solarium!!!

heilerde is ganz gut um die haut zu beruhigen, oder eventuelle oberflächliche unreinheiten zu entfernen, mehr brignt die meienr erfahrung nach nicht. Benzoylperoxid bingt leichte besserugn wenns auf "neue" stellen aufgetragen wird. nimm nur bloß nicht den 5% creme mist der großflächig aufgetragen werden soll. macht die haut dermaßen kaputt, nimm die 10% salbe und trags nur auf kleine betroffene stellen auf.

[x3r0x]

also ich nutze bpo 10% seit 5 jahren großflächig, narben sind es keine sondern schon entzündungen. und das darumliegende gewebe ist eben geschwollen.
sollte ich das evtl kühlen oder einfach in ruhe lassen. hat einer erfahrung mit vit. a gemacht ? hab am 1.2. mal wieder nen termin beim dermatologen. lass mir wohl wieder erythromycin salbe verschreiben lassen. und im sommer wird es eh immer besser mit der akne. aber es ist echt komisch hab das schon 5-6 jahre und bin mitte 20. sollte das nicht irgendwann mal von alleine weggehen ?
achso .roa ist keine alternative, die nw sind mit einfach zu blöd. (gelenke,leber etc.)

[stephan90]

Dein EP würde mich mal interessieren.


Gruß

[Moo94]

gegen mäßige akne helfen außerdem die produkte von eucerin.. kriegt man in jeder apotheke und ist ne weiße verpackung mit grüner schrift. peeling und creme brauch man aufjedenfall davon.. wurde mich auch vom hautarzt empfohlen.

[x3r0x]

Dein EP würde mich mal interessieren.


Gruß

Ist unterschiedlich, jedoch viel Eiweiß.
meistens sieht das in etwa so aus.:

4:45h : schüssel haferflocken mit fettarmer milch
5:30h : Banane
7:00h : 2 Brote mit Frischkäse ,1 Müsliriegel
9:30 : 3-4 Brote mit Pute,Frischkäse,Schinken, selten Salami
12:00 : Kantinenessen (Mantaschale,Schnitzel etc.)
ca 15h: was muttern kocht. (fleisch mit gemüse un kartoffeln ggf reis etc)
nachmittags ganz verschieden , meistens brote oder haferflocken oder cornflakes
ca 19-20h abendessen siehe mittags (die gute kocht 2 mal)
vorm schlafengehen ganz selten mal quark...
an supps.: creatin 5ged, arginin vorm train, whey danach, omega3 ,50mg zink,

glaube abernicht das es vom essen kommt, im sommer zb war ich zu 95% akne-frei und habe mich ähnlich ernährt. (sogar viel gegrilltes usw)