Kraftzunahme in kürzester Zeit!!

**KonniV** · 05.01.2011, 23:01

Zitat von dennis79

Hat er doch geschrieben, gegen seine Frau:

Jetzt verlang ich Bilder von der Frau, wenn du mit deiner Masse gegen die befürchtest zu verlieren... #popcorn

**Supernatural** · 05.01.2011, 23:08

naja ich denke mal seine Frau soll dann filmen und hat deshalb keine Freude.
Ansonsten gehört er sofort geparmbannt dafür, dass er sich in die Hosen *******t weil er gegen seine Frau ran muss..

**dennis79** · 05.01.2011, 23:18

Zitat von Supernatural

naja ich denke mal seine Frau soll dann filmen und hat deshalb keine Freude.
Ansonsten gehört er sofort geparmbannt dafür, dass er sich in die Hosen *******t weil er gegen seine Frau ran muss..

Nein, auch falsch. Er meinte seine Frau hätte keine Freude wenn er wie ein Bekloppter masturbiert, als Vorbereitung auf das Armdrücken.

Ich mache hier in Zukunft keine Witze mehr.

**Supernatural** · 05.01.2011, 23:28

Zitat von dennis79

Nein, auch falsch. Er meinte seine Frau hätte keine Freude wenn er wie ein Bekloppter masturbiert, als Vorbereitung auf das Armdrücken.

Ich mache hier in Zukunft keine Witze mehr.

Witze die man erklären muss sind immer etwas....
lag aber an mir, bin nicht ganz auf der Höhe

**larsS** · 05.01.2011, 23:47

Zitat von unequipped

ich liebe dieses forum

..und nun biste gesperrt !?

***Martensit-Stahl*** · 05.01.2011, 23:49

Wasn eigentlich der Unterschied zwischen "Gesperrt" und "Permantly Banned"?

**larsS** · 06.01.2011, 00:06

Zitat von Martensit-Stahl

Wasn eigentlich der Unterschied zwischen "Gesperrt" und "Permantly Banned"?

Zitat von DerKlotz

gesperrt steht bei allem was über das modkontrollzentrum kommt, temporarly oder permanent banned über die verwarnfunktion im forum...

**Bowa** · 06.01.2011, 08:17

Zitat von larsS

..und nun biste gesperrt !?

Mal wieder...

**Eisenkerker** · 06.01.2011, 08:35

schau mal ob in deiner nähe ein verein ist und versuche dort in 2 wochen möglichst viel der technik zu verinnerlichen.

in 2 wochen kraft merklich mehr kraft aufzubauen ist wohl eher ein schlechter joke deinerseits.

***Beam, Jim*** · 06.01.2011, 11:20

technik.

peaken würde auch viel bringen, sofern du in 2 wochen den effekt herbeiführen kannst, was ich eher nicht denke. aber wenn du sonst mit viel volumen trainierst, könnte es klappen.

ansonsten solltest du coffein nehmen, das steigert die kraft kurzfristig um ein gutes stück.