
-
Welches Proteinpulver ist das richtige für mich?
Hallo Leute!
Ich bin neu hier und habe mich aufgrund einer Frage hier angemeldet, die ich mir am liebsten von Profis beantworten lassen wollte.
Ich trainiere nun (wieder) seit ca. 7 Monaten, mache einen 3er-Split und bin mit meinen bisherigen Erfolgen recht zufrieden. Nun habe ich überlegt mir ein Eiweißpulver mal zuzulegen, und bin mir nicht recht sicher, welches das Beste ist, gerade was Inhaltsstoffe angeht.
Folgende Dinge sind mir wichtig:
- ein recht günstiger Preis pro Kilogramm (bin noch Schüler)
- eine gute Qualität (Inhaltsstoffe, Löslichkeit etc.)
- eine möglichst kleine Packung, da ich es erst einmal testen will
Folgende Pulver sind in meine nähere Auswahl gekommen, da sie recht gut bewertet wurden:
1. http://www.amazon.de/Peak-Pulver-Pro...4473481&sr=8-5
2. http://www.amazon.de/Mammut-Formel-P...4473481&sr=8-1
3. http://www.amazon.de/Weider-Proteinp...4472574&sr=8-1
4. http://www.amazon.de/Power-System-Wh...4472659&sr=1-4
Gerade bei den Inhaltsstoffen bräuchte ich Rat, welches das Beste ist. Mein heimlicher Favorit ist das von Power System, weil ich das recht günstig in meiner Umgebung kaufen kann, ohne Versand. Ist es zu empfehlen oder eher weniger?
Ein paar Fragen stehen nebenbei noch für mich offen:
1. Wie viel sollte ich ca. nehmen? Da ich recht sparsam bin, würde ich es am liebsten nur nach dem Training nehmen. Ich wiege rund 81 kg.
2. Wie lange hält dann ca. ein Kilo?
3. Ist ein 3-Komponenten-Eiweiß besser als ein Zwei-Komponenten-Eiweiß, und schlechter als ein 4-Komponenten-Eiweiß?
Wäre klasse wenn ihr mir helfen könnt, ich weiß, es gibt bereits hunderte solcher Threads, aber das ist ja für jeden anders, und ich denke, ihr könntet mir die Frage recht leicht beantworten. 
Danke!
Ähnliche Themen
-
Von UlmsSkyliner im Forum Anfängerforum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 24.02.2012, 13:31
-
Von gandalf69 im Forum Supplements
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 28.01.2012, 13:05
-
Von orhan58 im Forum Supplements
Antworten: 16
Letzter Beitrag: 05.03.2010, 17:55
-
Von cholo im Forum Supplements
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 22.10.2007, 11:40
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen