Hallo zusammen,

ich suche momentan nach einer möglichst einfachen und geschickten Lösung wie ich ein Trainingstagebuch geschickt führen kann. Eigentlich fände ich eine Android App sehr geschickt, habe jedoch noch nichts gefunden. Auch die App Jefit finde ich unübersichtlich und bin nicht damit klar gekommen.

Mich würde jetzt interessieren, wie ihr es macht. Nehmt ihr ein Heft? Und wie merkt ihr euch eure Wiederholung pro Sätze bei den jeweiligen Übungen? Ich meine die könnt ihr euch ja nich zwischendurch im Fitnessstudio aufschreiben Da finde ich eben ein Handy am geschicktesten. Jetzt noch eine passende App..

Bitte helft mir mal, wäre mir echt wichtig zu wissen wie ihr euer Trainingstagebuch gestaltet.

MfG Lars