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Sportstudent/in
Nö, das ist ein alter Hut. Hab ich auch noch nie anders gemacht, warum auch? Hat vor über 20 Jahren schon bei mir funktioniert und nach 20 Jahren Pause sehe ich keinen Grund, warum das nicht wieder funzen sollte, tut es ja auch. Schau mal ins Anfängerfoum ganz oben bei den Wichtig-Stickies. Da ist ein neuer Thread von maztek. Steht auch nix anderes drin, als das was ich seit fast 2 Jahren hier vertrete. Und der wkm-Plan funktioniert auch nicht anders - eine Zug- und eine Druckübung für den Oberkörper und eine Übung für die Beine - FERTIG. Punkt. Danke...
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 Zitat von muskelbiber
 Zitat von ManUtd88
Aber Lächerlich bin ich nicht nur weil ich im falschen Forum bin.....
Doch genau das ist der Punkt, wieso einen High-Volume Thread im HIT-Unterforum erstellen? Und vorallem dann noch weiterführen?
Das ist wie wenn ich zu McDonalds geh und einen Salat bestell  .
Oder im BVB-Forum nachfrage, wie ich am besten einen S04-Fanschal stricken kann...
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 Zitat von CoreFusion
Schlechter Vergleich! Bei McDoof gibts Salat!
Nein wieso, wir können auch Volumenpläne erstellen, genau wie sie dir bei McDonals Salat verkaufen. Nur ist beides unangemessen.
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