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Moin Leute,
Uppss! Das habt ihr in den falschen Hals bekommen 
Hab mit Zuckizk ein paar Posts weiter oben bezüglich des Überkopfdrückens geredet.
Und ich wollte wissen ob ich da problemlos die Military Press nehmen kann?
WOW! Hab heute nach dem neuen Plan trainiert, der ist mehr eingefahren als mein "GK Plan". Brav geschaufelt hab ich heute auch schon. Kann das Leben nicht schön sein gg*
Grüße!
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Ja klar, Military Press ist immer oben mit dabei wenns um Schulterübungen geht.
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Ok dann hat heute eh alles gepasst
Neuer Plan neues Glück! Gut bin was mampfen, vorerst ein großes Danke, wead euch sowieso noch des öfteren Nerven :-P
Grüße!
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