Kreuzheben (Video)

[MadNero]

ich habe schon schlimmere maximalkraftversuche gesehen die schlimmer eingerundet sind.

Diese Argumentation leuchtet ein. Du scheinst sehr klug zu sein Die zweite Wdh geht, aber besonders die erste ist schlimm rund beim Anheben. Nur meine Meinung, ist dein Training.

[Kollegah92]

mir hat ein k3k gesagt das die technik gut war, ich denke die haben mehr ahnung

[PhilippAlex]

Kommt mir sehr bekannt vor...

[CrossfitDan]

der Satz ist solide. Versuche nach hinten zu heben und nicht nach oben, dann hast du das Problem mit dem Hintern nicht und du "rundest nicht so ein..."

[a96s]

Kommt mir sehr bekannt vor...

Mir auch. Unsre K3K'ler sind ja auch teilweise Musterbeispiele...

[Kollegah92]

okay versuche nach hinten zu heben, hier wird ja ausnahmsweise auch geholfen anstatt nur gestänkert..

[PhilippAlex]

Mir auch. Unsre K3K'ler sind ja auch teilweise Musterbeispiele...

Wer hat das gesagt?!

[kampfameise]

sowas?

http://www.youtube.com/watch?v=-qSeVKCtprs

Bohhh, der Typ hat nen Totalschaden. Die "Hebetechnik" .... Aber lustig anzusehen.

[Tiger91]

Bohhh, der Typ hat nen Totalschaden. Die "Hebetechnik" .... Aber lustig anzusehen.

Besuchen wir den dann im Krankehaus?

So als kleinen Zähne-Ausflug.

[kampfameise]

Zwar OT, aber bei dem schrei ich mich echt nur noch weg

http://www.youtube.com/watch?v=nggMBKFnYJQ