Empfehlung

[Bibi1905]

habe schon einen ordentlichen Körper. Sixpack, Brust, Bizeps...

wie hast du den "ordentlichen Körper" denn bekommen, wenn du erst jetzt mit Training anfangen willst?

[Shareef61]

wie hast du den "ordentlichen Körper" denn bekommen, wenn du erst jetzt mit Training anfangen willst?

ich traininere alle 2-3 tage zuhause. situps, Liegestütze usw. habe auch eine kleine hantel zuhause...

[Shareef61]

welches dieser wheyprodukte könntet ihr mir empfeheln?

http://www.amazon.de/gp/product/B007...sc=1&s=grocery

http://www.amazon.de/gp/product/B005...sc=1&s=grocery

http://www.amazon.de/Body-Attack-Ext...s=whey+protein

http://www.amazon.de/Designer-Whey-P...s=whey+protein

http://www.amazon.de/Multipower-Prof...s=whey+protein

http://www.amazon.de/Scitec-Nutritio...s=whey+protein

http://www.amazon.de/Scitec-Nutritio...s=whey+protein

http://www.amazon.de/Mammut-Formel-P...s=whey+protein

[spiderschwein77]

welches dieser wheyprodukte könntet ihr mir empfeheln?

http://www.amazon.de/gp/product/B007...sc=1&s=grocery

http://www.amazon.de/gp/product/B005...sc=1&s=grocery

http://www.amazon.de/Body-Attack-Ext...s=whey+protein

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http://www.amazon.de/Multipower-Prof...s=whey+protein

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http://www.amazon.de/Mammut-Formel-P...s=whey+protein

Bis auf das esn alle *******.
Das hier ist preis leistung am besten http://optimuscle.de/Protein/Peak-Wh...0c6fa44b48cf24 meiner meinung nach,
aber so planlos wie du hier rumstöberst wird das mit whey auch nicht besser

[Shareef61]

und an creatin das?

http://www.amazon.de/Mammut-Creatin-...tin+monohydrat

[spiderschwein77]

Wenn du mal 2-3 Jahre trainierst hast ist creatin sinnvoll,ansonsten rausgeworfenes geld.
Mono reicht ,rate dir aber creapure zu kaufen

[turbo-d]

simme erlöse uns

[FitTobi]

Alter, es gibt immer noch zu allen Supps Wichtig! Threads

[PhilippAlex]

Feierabend.....