Arginin für Pump aber wer trainiert denn mit leerem Magen?

[türöffner]

Ich werde jetzt noch den Versuch machen, es nur am Brusttag zu nehmen, weil ich da im Verhältnis den schlechtesten Pump habe.

Würde eher mal Citrullin Malat antesten, wirkt bei mir persönlich besser und schmeckt pur nicht so ekelhaft.

[*Tiger91*]

Ich habe die letzten 6 Wochen auch nochmal Arginin zum Spaß gekauft, nachdem ich es sicher 5 Jahre nicht mehr benutzt habe.
Der Effekt ist schon richtig gut, muss ich sagen. Ich trinke eh keine Cola oder Kaffee und 4g täglich haben richtig reingehauen. Habe 2g morgens genommen und 2g 30min vor dem Training. An freien Tagen 4g morgens.
Die ersten zwei Wochen hatte ich nicht viel gemerkt aber dann ging die Lutzi ab. Sauguter Pump, Adern deutlicher auch außerhalb des Trainings, mehr Energie beim Training, mehr Errektionen am Tag, härtere Errektionen, mehr Sperma aber auch das leidige Thema was ich früher schon hatte, nämlich sehr wirres Zeug geträumt.
Außerdem habe ich wohl die ganze Nacht durchgehend alle 20 Sekunden etwa sehr stark gezuckt und bei 115kg und schweren Beinen ist na ne Menge Bewegung im Spiel.
Meine Freundin konnte nicht mehr richtig schlafen. Deswegen ist es jetzt vorbei mit der Beziehung
...............ne Quatsch, habe aber echt aufgehört das Arginin zu nehmen. Sehr schade.

Ich werde jetzt noch den Versuch machen, es nur am Brusttag zu nehmen, weil ich da im Verhältnis den schlechtesten Pump habe.
Mal sehen ob das klappt. Denke und befürchte aber, dass eine Dauereinnahme nötig ist.

Ich brech ab

[gaggeis]

Ich habe die letzten 6 Wochen auch nochmal Arginin zum Spaß gekauft, nachdem ich es sicher 5 Jahre nicht mehr benutzt habe.
Der Effekt ist schon richtig gut, muss ich sagen. Ich trinke eh keine Cola oder Kaffee und 4g täglich haben richtig reingehauen. Habe 2g morgens genommen und 2g 30min vor dem Training. An freien Tagen 4g morgens.
Die ersten zwei Wochen hatte ich nicht viel gemerkt aber dann ging die Lutzi ab. Sauguter Pump, Adern deutlicher auch außerhalb des Trainings, mehr Energie beim Training, mehr Errektionen am Tag, härtere Errektionen, mehr Sperma aber auch das leidige Thema was ich früher schon hatte, nämlich sehr wirres Zeug geträumt.
Außerdem habe ich wohl die ganze Nacht durchgehend alle 20 Sekunden etwa sehr stark gezuckt und bei 115kg und schweren Beinen ist na ne Menge Bewegung im Spiel.
Meine Freundin konnte nicht mehr richtig schlafen. Deswegen ist es jetzt vorbei mit der Beziehung
...............ne Quatsch, habe aber echt aufgehört das Arginin zu nehmen. Sehr schade.

Ich werde jetzt noch den Versuch machen, es nur am Brusttag zu nehmen, weil ich da im Verhältnis den schlechtesten Pump habe.
Mal sehen ob das klappt. Denke und befürchte aber, dass eine Dauereinnahme nötig ist.

Ich habe mir gerade arginin bestellt.
Expressversand.....

Klasse suppbericht kleberson....

[PhilippAlex]

Bist du sicher, dass du nur Arginin genommen hast?

[turbo-d]

Bist du sicher, dass du nur Arginin genommen hast?

wundert mich auch gerade ein wenig

[kleberson]

Bist du sicher, dass du nur Arginin genommen hast?

Ja, definitiv, ehrlich. 8 Kapseln a 500mg.

Es sei denn irgendein Fabrikarbeiter hat sich mit der Charge nen Spaß gegönnt.

[tintifax_2]

Unser kleberson, der zum Lachen in den Keller geht (hier im Forum). Weltklasse

[kleberson]

Ich bin privat viel am Lachen Im Freundeskreis bin ich sogar schon fast auf Clownstatus was mir früher vor allem bei den Mädels oft nen Strich durch die Rechnung gemacht hat.

Hast aber recht, im Forum bin ich oft eher genervt. Kann mir gut vorstellen, dass ich da als Miesepeter rüber komme.


Also, es war dieses Arginin hier.
L-Arginine 500 mg - 100 Capsules - NOW Foods

Vllt kann der ein oder andere mal die gleiche Dosis über 6 Wochen fahren, die oben genannten Punkte aufmerksam beobachten und berichten.

[Schiffsjunge]

Kann mir gut vorstellen, dass ich da als Miesepeter rüber komme.

Lieber König der Milchbärte, zumindest ich habe dich nie so erlebt.

[turbo-d]

warum benutzt ihr so teure kapselprodukte in der nahezu wirkungslosen l-arginin form?
arginin only bribngt definitiv nicht die hier genannten effekte! dafür hat es eine viel zu kurze halbwertzeit,
schlechte biofervügbarkeit und oral eingenommen absolut keinen effekt auf den hormonspiegel.
selbst in studien bei denen arginin bis zu 40gr intrav. gegeben wurde konnten nur minimale veränderungen
in bezug auf NO und HGH-spiegel gemessen werden.

versucht es dann lieber mit den deutlich besseren oral verfügbaren verbindungen wie -AKG oder -nitrat, alles andere ist für die tonne.
das NOW zeug kostet umgerechnet 25€ pro 100gr!! dafür bekommt ihr hier z.b. nen halbes kilo arginin AKG!!
http://de.myprotein.com/sporternahru...chcurrency=EUR

oder einfacher als kapsel, 180gr = 24€!
http://www.zecplus.de/arginin-akg