Tipps für meinen Anfang bzw. Verbesserungsvorschläge

[Eisenkind]

17 Juli


10 Oktober

[Eisenkind]

Die sieht man jetzt aber oder?

[Orothred]

Jopp....also 16% KFA sind das sicher nicht.....

[Eisenkind]

Ok, kam halt raus als wir das mit dem Kalipper gemessen haben. Fett finde ich das jetzt aber echt nicht bin zumindest zufrieden für drei Monate ein wenig zu Hause Plastik-sandhanteln heben.

Wär cool gewesen wenn jemand noch ein paar Tipps oder Verbesserungsvorschläge gehabt hätte, anstatt anzuprangern, dass ein Trainingsanfänger von einem Fitnessazubi seinen KFA falsch messen lassen hat..

[trey songz]

Wollten uns darauf bestimmt nicht genau festbeissen, war nur eben sehr merkwürdig mit den 16%, sonst hättest du ja nur noch definieren müssen